Es el termino asignado al miedo que te produce no tener cerca tu celular no mobile phone phobia. Los síntomas mas significativos son el estrés, la ansiedad, agresividad, inquietud y dificultad de concentración cuando no se tiene cerca el celular.
¿Cómo se puede evitar?
Aprendiendo a controlar y afrontar las sensaciones que se producen al no tener el celular, intentando despegarse por un momento - hacer ejercicio unos 10 min. para evitar usarlo, y revisando correos y redes sociales cada determinado tiempo - desactivar, en lo posible, las notificaciones.
¿Te consideras Nomofobica?
No, porque no soy dependiente de un aparato, además del echo de que es solo un medio de comunicación, no algo necesario para vivir.
